Das Qi Gong besteht aus einfachen, wirkungsvollen Körperübungen, die 
sich präventiv und lindernd auf die Gesamtkonstitution des Menschen 
auswirken.
Diese Form von Heilgymnastik der Fernöstlichen Tradition schult die 
Bewegung, Atemtechnik und Achtsamkeit.
Zusammen mit Entspannungsübungen wird das Selbsthilfepotential gestärkt 
und das Allgemeinbefinden verbessert.

Ein Zertifizierter Präventionskurs der Krankenkassen für 
Stressmanagement und Entspannung.
Kostenübernahme durch die Krankenkassen.